Huden är på många sätt en vägvisare när det kommer till hälsa och välmående. Eftersom huden till stor del påverkas av hur vi mår fysiskt och psykiskt, är den en bra indikator att gå efter. Lider du av problemhy beror det troligtvis på din livsstil och det finns flera sätt att gå tillväga för att komma tillrätta med problemet. Att bli kvitt ovanor och att använda bra hudvårdsprodukter är bara några exempel och hos Hudoteket kan man köpa sina produkter.

Hudvårdsprodukter – som godis för huden

För att komma tillrätta med diverse hudproblem är det viktigt att ta hand om sin hy, men på rätt sätt. Vilka hudvårdsprodukter man använder spelar stor roll för hudens mående. Bra hudvård är som godis för huden, därför får man gärna vara frikostig på den fronten. Att ge huden vad den behöver i form av fett och fukt är det som gäller och hos Hudoteket finns en mängd hudvårdsprodukter anpassade för olika hudtyper. Beställ enkelt online och få hem välgörande produkter för huden direkt i brevlådan.

Problemhy – vanligt hos kvinnor

Det är viktigt att ta hand om sin hy och extra viktigt är det för kvinnor. Kvinnor har nämligen tunnare hy jämfört med män och drabbas därför lättare av problemhy i större utsträckning. Torr och känslig hy är vanligt hos kvinnor då huden inte har förmågan att återfukta sig i takt med all rengöring som huden utsätts för. Till skillnad från män, som oftast bara tvättar ansiktet med tvål när de duschar, tvättar kvinnor ansiktet betydligt oftare med tvål. Det bidrar till att huden förlorar sitt naturliga smörjmedel talg, vilket resulterar i torr hy. Dessutom är det inte ovanligt att huden överproducerar talg för att kompensera för bristen på fett, vilket resulterar i ytterligare problem i form av akne och förstorade porer.

Livsstilen påverkar huden

Förutom bra hudvårdsprodukter från Hudoteket, är det viktigt att ha en bra livsstil över lag. Stress påverkar huden negativt på alla sätt och dåliga matvanor likaså. Även sömnbrist får huden att lätt hamna i obalans, så regelbundna sovvanor är viktigt för en välmående hud. Frisk luft och sol är bra för huden då huden och kroppen behöver D-vitamin. Därför kan det vara bra att inte smeta på allt för mycket solskyddsfaktor då UV-strålarna bidrar till att D-vitamin bildas i kroppen.

Lämna ett svar