En privatekonomi i balans

En privatekonomi i balans

Har du hamnat i den klassiska skuldfällan? Lugn bara, du är inte ensam. Miljontals svenskar dras med onödigt stora brukslån. Det är lätt att hamna där, men inte lika lätt att ta sig ur. Här kommer några tips på vägen. Återbetalningens långa väg De flesta känner igen

Read more

Hur borstar man tänderna bäst?

Hur borstar man tänderna bäst?

Det är viktigt för munhälsan att man borstar sina tänder på ett effektivt sätt. Genom att förbättra sin teknik kan man få ett friskare tandkött och en allmänt bättre munhälsa. Här kommer tips på hur man går till väga. Munhälsan viktig att hålla efter Att borsta tänderna

Read more

Fixa middagsbjudningen

Fixa middagsbjudningen

En viktig del av en sund livsstil är att ha gott om sociala kontakter. Sådana kräver, precis som växter, näring för att växa. Ett bra sätt att odla ditt sociala umgänge på är att ha regelbundna middagsbjudningar hemma. Om du bjuder hem folk kan du nästan räkna

Read more